Trenérský seminář s Jerome Kerseym, šampionem NBA
Téma: Jak učit budování obranných a útočných návyků
Přednášející: Jerome Kersey, Michael Holton (oba Portland Trail Blazers)
Datum: 29. června 2013, 10.00 – 15.30
Místo konání: Sportovní Hala Kralupy, U Cukrovaru 1089, Kralupy nad Vltavou, 27801
Seminář je primárně určen pro trenéry mládežnických družstev – od minižactva po dorost. Oba Američané se ve svých přednáškových blocích zaměří hlavně na herní činnosti jednotlivce, v obraně i útoku. Představí svůj recept, jak hráčům vštěpovat základní návyky tak, aby je potom v herních situacích využívali naprosto automaticky. Dobrým příkladem v útoku může být zaujetí pozice trojí hrozby po obdržení míče, v obraně namátkou nejdříve box out střelce a až potom doskok.
Jsme si vědomi toho, že tyto činnosti jsou v basketbale naprostým základem. Na druhou stranu musí ale být tyto základy položeny u všech hráčů před tím, než trenéři začnou budovat svoje útočné a obranné systémy. Ty totiž nemůžou fungovat bez toho, aby hráči měli zažitou techniku a správné návyky. V českém basketbale je tento jev velkým problémem, a proto se snažíme už čtvrtým rokem trenéry vést cestou každodenního budování základních herních činností.
Podtémata:
- obrana hráče s míčem
- obrana hráče bez míče
- obranné odstupování
- obranné doskakování v osobní obraně
- obranné doskakování v zónové obraně
- obranné doskakování při trestných hodech
- trojí hrozba v útoku, správné držení míče
- čtení obránce, práce nohou
- úniky, střelba po dvojtaktu a z výskoku
- útočné doskakování
Přednášející trenéři sestaví soubor cvičení, který bude všem účastníkům rozdán před zahájením semináře. Výklad bude srozumitelně překládán do českého jazyka.